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코로나 재감염증상 격리기간 생활지원금신청방법 요즘 다시 코로나 확진자가 빠르게 늘고 있다고 합니다. 실내마스크해제, 느슨해진 방역, 과도한 에어컨 가동, 휴가철 유동인구 몰림 등 다양한 원인이 있는 것 같아요. 제 주변 지인들도 코로나 대유행때 확진 되었던 분들이 최근 들어 재감염이 되었다고 해요. 2023년 6월1일부로 코로나19 위기단계가 [심각]→[경계] 로 감염등급 하향되고, 확진자 격리 의무가 해제되어 권고 로 전환되었습니다. 코로나 확진 시 기존에는 7일 격리 의무였다면, 6월 1일부터 5일 격리 권고로 변경되었고, 보건소나 병원에서 양성 판정을 받으면 양성 확인 통지 문자를 받게 됩니다. 코로나 재유행에 대비해서 코로나 증상과 격리, 생활지원금에 대해 다시 알아보도록 할게요! 코로나 재감염 증상은? 코로나19 의심 증상은 발열, 두통,.. 2023. 8. 17.
운전면허증갱신 인터넷신청/도봉운전면허시험장 갱신면허증 찾는방법 운전면허증 갱신 온라인 신청방법 증명사진어플 사용방법 도봉운전면허시험장 점심시간여부 갱신면허증 수령 준비물 2종 운전면허 갱신 적성검사 갱신면허증 수령방법 한글면허증과 영문면허증 차이 내용이 길지만 꼼꼼하게 읽어보고 가셔서 정확하고 빠르게 갱신하세요^^ 운전면허를 취득한 지 10년째.. 올해 안에 면허증을 갱신하라는 안내장이 왔습니다. 안내장은 6월에 받았지만 7월에 이사예정이어서 이사 후, 주소 이전을 마치고 갱신 신청을 했어요. 저는 증명사진을 새로 찍기 아까워서 인터넷으로 갱신신청을 했습니다.>_ 2023. 8. 16.
살빠지는 습관 만들기/다이어트와 피부관리를 동시에! 1. 아침 공복에 음양탕 섭취 음양탕이란? 음과 양의 기운을 가진 건강한 물을 마신다는 뜻으로, 뜨거운 물과 찬물을 한 번에 섞어 마시는 것을 말해요. 먼저 컵에 뜨거운물을 1/2 따르고 그 위에 찬물 1/4를 따라서 천천히 마시면 됩니다. (섞지 않고 바로 마셔야 합니다) 잠을 자는동안 우리의 몸은 약 1L가량의 수분을 배출한다고 해요. 수분이 부족해진 혈액은 점도가 높아져 끈적한 상태가 됩니다. 그런 상태에서 마시는 음양탕 물 한잔은 혈액의 점도를 낮춰주어 심근경색과 뇌졸중의 위험을 낮추는 효과를 줍니다. 그리고 체내 수분이 부족해 밤새 정체 되어 있던 노폐물을 원활하게 배출해 줍니다. 혈액순환 다이어트 염증완화 해독작용 생리통완화 노화예방 피부건강 2. 식초트릭 식초의 아세트산이 혈당스파이크를 낮추.. 2023. 8. 11.
좁쌀여드름 영양제 라이프토콜 판토텐산(내돈내산) 좁쌀 여드름에는 피지분비 조절해주는 라이프토콜 판토텐산! 제 피부는 건성이고, 예민하지 않은 보통 피부입니다. 한 번씩 좁쌀여드름이 올라오는데, 사춘기에도 나지 않던 트러블이 나이가 들어서 생기니.. 굉장한 스트레스를 받았습니다. 이제 노화예방과 탄력관리를 해야 하는 나이이지만 재생, 진정 화장품을 사용하고 있어요ㅠㅠ 좁쌀 여드름에 좋다는 수많은 화장품을 사용해보았지만.. 큰 효과는 없었습니다. 피부과에서 관리도 받아봤는데, 역시나 잠깐의 치료만 될 뿐! 개선이 되진 않았어요! 그리고, 피지분비를 완화시켜 주는 영양제가 있다고 해서 몇 번 복용해 봤는데 딱히 효과를 못 봤었고.. 판토텐산이 피지조절에 좋다고 해서 1년 가까이 섭취하고 있는데 효과가 꽤나 있는 것 같아서 소개해드리려고요^^ (내돈내산입니다.. 2023. 8. 7.
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