유당불내증프로틴1 유당불내증 단백질쉐이크 맛있는 다이어트 닥터리본 44프로틴 (내돈내산) 다이어트와 단백질 섭취를 위해 프로틴을 알아보던 중 성분도 좋고 맛있는 제품을 찾아서 주문했어요. 저는 평소에 유당불내증이 있어서 유제품이 들어간 음식을 섭취했을 때, 위가 빵빵하게 부어오르고 배가 부글부글 거리며 가스가 찹니다. 공복에 먹었을 때 급성 위경련이 와서 응급실에 간 적도 있어요ㅠㅠ 유제품을 먹은 다음날에는 얼굴에 좁쌀여드름도 올라오고.. 제발 먹지 말라고 온몸에서 표현을 하는 것 같아요ㅠㅠ 그렇지만.. 우유를 안 먹는다고 해도, 유당이 들어간 음식이 너무 많아요.. 빵, 아이스크림, 치즈, 연유.. 등등 맛있는 음식을 포기하기가 쉽지 않아요.. 단백질셰이크도 거의 대부분의 제품에 우유가 들어있더라고요! 몇 달 전, 닥터리본의 다른 제품을 구매했을 때 44 프로틴 1포를 서비스로 받았었는데,.. 2023. 7. 31. 이전 1 다음 반응형
